terça-feira, 10 de maio de 2011

Como acordar de bom humor

Você é daquelas que já começa o dia mal? De mau humor?
Acabe com isso, acorde alguns minutinhos mais cedo e arrume algumas coisas. Quando pensamos que não da tempo de arrumar nada antes de sair de casa, é onde nos enganamos.
Lembre-se sempre, um local limpo e organizado facilita as coisas.
Então se você quer melhorar seu dia vai ai algumas dicas...


Dica 1: logo que acordar arrume a cama; se no dia anterior você já tiver lavado a louça do jantar, assim você já estará livre de um probleminha.


Dica 2: no dia anterior arrume sua roupa, de preferência separe 2 tipos de roupa caso faça frio ou calor.


Dica 3: Tome um banho sem ficar pensando se você esqueceu de alguma coisa, ou no que você vai fazer, ou terá que fazer.


Dica 4: se você vai de transporte publico saiba sempre o horário que o transporte passa, porque aqueles 5 minutinhos que você fica na espera, em vez disso poderia estar fazendo algo importante naquele momento.


Dica 5: se você vai de transporte publico poderá ir lendo um livro para se distrair; se vai de a pé poderá ir escutando uma musiquinha relachante no fone de ouvido; ou se você vai de carro poderá ir escutando uma musica, ou aqueles CDS de livro em áudio.


Agora é só ter o costume de seguir essas dicas durante o dia-a-dia e ter um bom humor.
   


  

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Lady Gaga postou no seu TWITTER fotos do novo clip...


 Lady Gaga ameaça Judas com revólver de batom em novo clip.


Confira mais no Twitter da Lady Gaga: @ladygaga


terça-feira, 3 de maio de 2011

cuidados com os cabelos no inverno


No inverno, os cabelos precisam de cuidados especiais devido às baixas temperaturas. Neste período, costumamos tomar banhos mais quentes e a alta temperatura da água acaba retirando o óleo do couro cabeludo, que tem função de proteção natural e lubrificação dos fios. Com a retirada deste óleo natural, o cabelo poder ficar com um aspecto ressecado, quebradiço, com pontas duplas. Em alguns casos, o organismo entende que preciso repor essa ausência de oleosidade e por isso, os cabelos podem ficar com aquele aspecto engordurado.
Assim como no verão, os cabelos precisam de uma atenção especial quando o frio chega. E as principais dicas de cuidados com o cabelo no inverno são bem simples, confira.

Hidratação

 Utilizar shampoo e condicionador de boa qualidade e adequados para seu tipo de cabelo e fazer hidratação é a melhor opção para manter os fios saudáveis no inverno. Primeiramente é preciso fazer uma limpeza profunda dos fios e retirar todas as impurezas. Em seguida, faça uma hidratação com um creme específico para o seu tipo de cabelo. A hidratação deve ser repetida semanalmente.


Água morna

 A água quente é um dos principais inimigos do cabelo no inverno. Desidrata os fios, aumenta a queda e provoca uma descamação o couro cabeludo que pode ser confundida com caspa. Por isso, evite água quente nos fios ao máximo, utilize sempre água morna.


Oleosidade

 É natural os cabelos ficarem mais oleosos no inverno. Por isso, opte por condicionadores e cremes mais leves e para desembaraçar os fios, use produtos sem enxague.



Secador

 O uso do secador deve ser feito corretamente, pois o ar quente nos fios provoca o enfraquecimento. Para que isso não ocorra, antes de secar o cabelo aplique um protetor térmico ou reparador de pontas para proteger os fios.


Dormir com cabelos molhados

 Não é recomendado dormir com o cabelo molhado, pois além ficar úmido, torna-se fraco e quebradiço. Evite também usar chapéus, boinas, lenços e gorros em excesso, pois aumentam ainda mais a oleosidade do cabelo ocorrendo e podem provocar o surgimento de fungos e bactérias no couro cabeludo.


Massagem no couro cabeludo

 Ao lavar os cabelos, massageie o couro cabeludo. Assim, a circulação e oxigenação estarão ativas e ocorre o aceleramento no crescimento dos fios.

significado das cores

VERDE é a cor mais harmoniosa e calmante de todas. Representa as energias da natureza, esperança, perseverança, segurança e satisfação; fertilidade. Facilita a comunicação com as plantas e os devas da natureza. Simboliza: vida nova, energia, fertilidade, crescimento e saúde. Usada em excesso, determina orgulho, superioridade e arrogância.

VERMELHO é a cor mais quente, ativa e estimulante. Fortalece o corpo e dá mais energia física, impulso sexual (vermelho cereja), força de vontade, conquista, liderança e senso de auto-estima. Deve ser usado, antes das refeições, por quem tem problemas digestivos e circulatórios. Se usado em excesso, o vermelho torna a pessoa agressiva e briguenta; Simboliza: perigo, fogo, sangue, paixão, destruição, raiva, guerra, combate e conquista; cor de aproximação e encontro. Melhor usado às terças-feiras (dia de Marte).

AMARELA ou DOURADO, desperta novas esperanças no caso de resignação de doentes que desistiram da cura. Dá vivacidade, alegria, desprendimento, leveza. Produz desinibição, brilho, espirituosidade e espiritualismo. Diminui a ansiedade e as preocupações; fortalece os olhos e os ouvidos além de ajudar na cura da artrite. Atrai dinheiro e poder. Atrai pessoas alegres para a sua vida, rejuvenesce e traz charme; constrói confiança, dá poder de persuasão, energia e inteligência. Traz luz para a solução de problemas, ajuda a reter conhecimentos e desenvolver a sabedoria. Usada em excesso, torna a pessoa irresponsável e volúvel. O Amarelo simboliza: criatividade, as idéias, o conhecimento, alegria, juventude e nobreza. .O Dourado simboliza: vibração elevada, vigor , inteligência superior e nobreza. Melhor usado aos Domingos.

AZUL ajuda a baixar a pressão arterial, acalma e traz clareza mental. Produz tranqüilidade, ternura, afetuosidade, paz de espírito e segurança. Reduz o stress e a ansiedade, traz saúde emocional, paz e calma. Promove o entendimento entre as pessoas. Favorece as atividades intelectuais e a meditação. Deve ser usada, ao acordar, por quem tem problemas respiratórios. Simboliza: devoção, fé, aspiração, sinceridade, lealdade, confiança e tranqüilidade. Não possui contra-indicações.

VIOLETA é uma cor metafísica. É também a cor da alquimia e da magia. Ela é vista como a cor da energia cósmica e da inspiração espiritual. A cor violeta e excelente para purificação e cura dos níveis físico, emocional e mental. Ajuda a encontrar novos caminhos para a espiritualidade e a elevar nossa intuição espiritual. Traz poderes mentais. Deve ser usada para combater a insônia. Simboliza: dignidade, devoção, piedade, sinceridade, espiritualidade, purificação e transformação. Quando usada em excesso acaba provocando manias e fanatismo. Melhor usar à quintas-feiras (dia de Júpiter).

MARROM representa a constância, a disciplina, a uniformidade e a observação das regras. Atrai dinheiro ganho através do trabalho e conecta a pessoa à Mãe Terra. Usado em excesso traz autocrítica exagerada, dependência afetiva e isolamento. Absorve a negatividade, mas a retém, devendo ser sempre limpo, de alguma forma.

CINZA ou o PRATEADO, dá equilíbrio e estabilidade, por ser o equilíbrio do preto e do branco. Não deve ser usado por quem sofre de memória fraca. É usado para cancelar ou neutralizar encantamentos que não servem mais aos nossos propósitos. Melhor dia para usar - na segunda-feira.

PRETO transmite introspecção, favorece a auto-análise e permite um aprofundamento do indivíduo no seu processo existencial. Absorve, transmuta e devolve as energias negativas, transformadas em positivas. Remove obstáculos, vícios e emoções não desejadas.O uso em excesso traz melancolia, depressão, tristeza, confusão, perdas e medo. Por isso, jamais deveria ser usado por pessoas que acabaram de perder um ente querido. O amarelo seria o mais indicado. Melhor usado aos sábados (dia de Saturno).

Então vejam a cor que mais se identifica com a sua personalidade, e use e abuse.
Dia das Mães está aí! E já parou para pensar o que vai dar depresente para ela? Não seja pão duro! Mãe sempre fala: “- Não precisa me dar nada não.” Mas, no fundo é claro que gostaria de ganhar um presente! Que pessoa que não gosta de ganhar presentes? Tudo bem que pra muita gente dar presente é um martírio total! Acontece que é sua mãe e ela é a mulher mais importante na sua vida. Não precisa desesperar-se! Vamos dar algumas sugestões para escolher o presente de dia das mães! E não tem desculpa! Mãe fica feliz até com “lembrancinha” de “Shopping Popular”. O importante é tentar surpreender.
Quando somos pequenos na escola fazemos cartinhas, desenhos, e elas já ficam felizes. Mas quando crescemos queremos dar algo especial a ela, alguma coisa especial.




A 1º dica é observar o estilo da sua mãe, ver o que ela deseja.
a 2º dica é observe sempre o que ela anda dizendo nos últimos dias, como por exemplo se ela disser "Meu perfume acabou, que pena, meu dinheiro não vai dar para comprar outro agora" essa será a sua chance de presente-la com o perfume. Ou se ela disser " a blusa que a mulher está usando é muito bonita, vou ver se acho em alguma loja" essa será uma grande forma de dar um grande presente, um presente que ela realmente quer.
Então agora que você já sabe como comprar o presente da sua mãe, vá agora observa-la, e pesquisar o estilo dela, para você poder comprar o presente ideal para ela.


Então corram porque falta poucos dias para esse dia tão especial.


Os Benefícios da Uva





uva é a segunda fruta mais cultivada no mundo, tem tudo de bom para o coração. Apenas uma pequena fração é consumida como fruta, a maior parte é destinada à fabricação de bebidas alcoólicas. A uva constitui um componente essencial da dieta mediterrânea e até de sua cultura. Recentes descobertas cientificas atribuem a boa saúde cardíaca. Dois tipos de nutrientes se destacam na composição da uva: os açucares e as vitaminas co complexo B. por outro lado, a uva fornece poucas proteínas e gorduras. Ainda que em pequena quantidade, as proteínas contêm todos os aminoácidos essenciais. Os minerais estão presentes em quantidades moderadas. A uva contém fibra vegetal de tipo solúvel, quantidade relativamente importante se tratando da fruta fresca. São numerosas as substâncias químicas da uva que não pertencem a nenhum dos grupos clássicos de nutrientes, mas exercem numerosas funções no organismo, muitas delas ainda desconhecidas. Essas substâncias são conhecidas como elementos fitoquímicos. A uva é recomendável em todas as afecções cardíacas porque provê energia em forma de açúcares simples, que o músculo cardíaco utiliza para se contrair. É rica em potássio e contém cálcio e magnésio, minerais que intervêm nas contrações cardíacas. Não contêm sódio nem gorduras saturadas, os dois principais inimigos do coração. Pesquisas com a uva e seu suco revelaram que ambos são capazes de dilatar as artérias, fazer com que o sangue circule mais fluido, sem que se formem coágulos. Suas prioridades impedem que o colesterol se deposite nas paredes das artérias. Como fazer um suco de uva medicinal:
Com o liquidificador triture os gomos com pele. Embora seja trabalhoso, assementes podem ser eliminadas para melhorar o sabor. Esse método esta indicado:
- Quando se deseja aproveitar ao máximo as propriedades medicinais da casca para o coração e as artérias.
- Quando se busca efeito anticancerígeno o resveratrol se encontra principalmente na casca da uva.
- Nos dois casos é preferível a uva preta ou vermelha.




segunda-feira, 2 de maio de 2011

A atriz Lindsay Lohan posa para o fotógrafo Mike Rosenthal em um ensaio sensual, cobrindo os seios apenas com os cabelos (2/5/2011). A atriz começa nesta semana a trabalhar como faxineira em um necrotério como pena por violar a condicional, após ser considerada culpada do roubo de um colar de uma joalheria 



Morte de Bin Laden no Paquistão

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